要求
第一个阶段，是做出要求，对宇宙发出指令，让宇宙了解你想要些什么，宇宙就会自动回应你的想法。
这是一个很有意思的过程，就好比把宇宙当成一本货物的目录，你翻着它，然后决定“我要经历这个，我要那种东西，我要跟那种人一起生活”，你就是那个跟宇宙下订单的人。其实就是这样简单。
2013 - 2014
2014 - 2015
信念
第二步是信念。你要相信你已经拥有它了。要有一种毫不动摇的信念，就是我的说法，要相信还没有实现的事，“你的愿望就是我的命令”，宇宙就会开始运作安排，从而满足你心中的愿望。
大多数的时候，假如我们要求的事物没有出现在生活中，我们会感到沮丧和失望，我们甚至会开始怀疑，这种怀疑会让人感到心灰意冷。接受这个感觉，然后用坚定的信念代替它：“我知道……我知道……我知道……，它就要实现了。”
2015 - 2016
接受
第三步，就是这个过程最后一步，接受。开始感觉好极了，想想要是你想要的事物已经出现，那会是什么感觉。
当你感觉好的时候，你就是把自己和你要的事物放在同一个频率上。尝试去做一切你能做的事，帮助自己具有拥有它们的感觉。无论你能做什么，只要去做，就有助于把这些东西吸引过来。
2016 - 2018
实现
当你看到结果的时候，你会大吃一惊的，这个方法居然真的有效哦！
当你实现完一个梦想时，你会创造更多的梦想，朋友们，这将彻底改变你的人生！